手机浏览器扫描二维码访问
“肌肉记忆,启动!”
秦时嘴唇抿紧,咬紧牙关,双腿颤颤巍巍扎开马步。
腰杆挺直,收紧肌肉,仔细寻找梁老师操练自己的那种感受。
呼,吸!
随着胸腹起伏,好似绷紧弹簧的根根大筋,又在皮肤内里一下又一下轻微跳动着。
“嘶,这也太酸爽了!
又涨又热,像触电似的麻酥酥,如被千万蚂蚁啃咬……”
秦时不禁倒吸凉气,努力调动仅剩的那点儿体能,保证姿势稳固不变形。
随后将梁老师的悉心指点,从头到尾过上一遍。
片刻过去,体内产生异样。
臂膀,胸腹,腰胯,两腿……
细细密密的道道热流,四处汇聚,涌动如泉。
筋膜刀似的刮擦戳刺,兀然再现!
“头夹肌、肩胛提肌、颈夹肌、斜方肌、竖脊肌、背阔肌……好像都活过来了!”
秦时强忍着灼热刺痛,熟悉着这股被复刻出来的肌肉记忆。
他渐渐觉,自身后背的骨与肉之间,似有一张交织的皮膜大网。
从脖颈两侧到腰胯尾骨,一条条大筋连接一块块骨头,又包裹住一束束肌肉。
浑然若整体!
它们似缓慢蠕动的小老鼠,紧跟着秦时的呼吸节奏,或是上窜,或是下移,带动大筋,牵拉肌肉!
“好像没之前那么折磨了,越站越轻松!
肉体似从沉睡中苏醒过来一样!”
初次上课,凭借八点的生命力,秦时硬生生坚持二十七分钟,扛过梁老师堪称体罚的盘筋手法。
而现在,整整三十四分钟过去了,他仍旧存有余力。
【进行了一次酣畅淋漓的锻炼……】
【成长度+3o】
“练功一时爽,一直练功一直爽!”
狭窄的棚屋里面,秦时带着满足的心情,接受身躯生的细微蜕变。
原本沉积在血肉内里的那股僵硬死沉之意,如同人体皮肤的角质层,被一点点磨掉。
使他油然生出通透干净的畅快感!
(本章完)
...
...
他是暗夜的帝王,全世界在他眼中只分两种,他要的和他不要的。前者掠夺后者毁灭!而她,属于第三种,先毁灭后掠夺!她一夜间,家破人散,一无所有!复仇的他将她先毁灭再掠夺,囚困四年!他强势宣布,我有99种办法虐你下地狱,更有999种办法虐宠你上天堂!要么你就弄死我,弄不死我,我就宠死你!她咆哮,我要跟你离婚!他唇勾,在我的字典里没有离婚,只有丧偶!...
萌宝当道总裁爹地套路深免费阅读,萌宝当道总裁爹地套路深小说主角苏鸢司璟容,小说萌宝当道总裁爹地套路深全文简介爬上了我的床,就别想换别人做金主。苏鸢谄媚的笑对压在自己身上的金主,人往高处走,帝都哪个有您有权有势?最重要还有颜有身材,天天被睡也不亏。作为帝都豪门千金,父亲猝死,继妹爬未婚夫...
逆生死,破轮回,乱阴阳。本死之人,因为一生执念,逆死返生。这是一段在阴曹地府修行的传奇故事!故人已死一执念,上穷碧落下黄泉。破乱阴阳动轮回,只为逆死以返生!苏醒在三生石上赋诗一首,说是到此一游。天子娘娘难产鬼着急,乱中苏醒当孟婆,话说孟婆汤好喝吗?没喝过?尝一口试试味道。在酆都好不容易混出一个工作,在澡堂里当师傅,要为女鬼搓背?!阎王老爷的孩子成功生下来了,要请苏醒当家庭教师,听说是个漂亮的女孩子。苏醒大喊道教鬼啊!我是一个人?(考究与创新并存,集阴间神话体系。修缘已有百万字完结小说,人品有保证!)...
考古,这是个技术活。不是谁拿个小铲子在那里挖挖就行的。 想干好这一个行当,不仅仅是需要专业的知识,而且更加需要运气。 然而,邢杰的运气就挺好。 身为...