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第044章锻炼（第1页）

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“熙熙……熙熙？起床了哦，华大爷在等你出门晨练呢！

熙熙？”

咚咚的敲门声及符琴温柔的呼唤声顺利让文熙醒来，虽说梦都是反的，此刻他膀胱括约肌在报警却是真的！

“还好没有找到厕所！”

文熙庆幸完迅速翻身下床冲进卫生间，开门泄洪的时候还是心有余悸，如果不是红袖章大叔及时制止他，文熙恐怕即将成为有史以来第一个尿床的初一新生。

小腹的酸胀感渐渐消失，文熙洗脸刷牙之后套上薄外套就出门了，他睡觉的时候穿的是家居服，出门也没必要换。

“小文子，看来昨天睡得不错嘛！”

华大爷见着文熙头上翘起的发丝儿，心情很好的打趣道。

“华大爷早！

华大妈早！

昨晚睡得还不错！”

文熙抓抓脖子，10个小时的睡眠也是没谁了。

“那就走吧！

今天老刘不开门，我们就在路边买点包子馒头垫垫肚子得了。”

华大爷随手把鸟笼子递给文熙，自个儿背着手走在前头。

7点的空气寒冷又干燥，文熙的鼻粘膜接触到冷空气马上就抗议，连打了两个喷嚏。

“冷？”

华大爷转过身把手放在文熙额头上，不烫，还好。

“不冷，就是太干了。

“文熙捏捏鼻子，琢磨着晚上睡觉前是不是在床边放一条湿毛巾。

“那我们走快点，河边的空气要湿润。

等会我跟老兄弟下盘棋，你就绕着河道跑步吧，累了就走走，体力恢复就跑起来。”

华大爷还是担心文熙感冒了，河边有风，干站着肯定会冷，还不如让文熙跑跑。

“好的！”

文熙没有意见，锻炼能长个，他跑不动多走几圈也是好的。

事实证明文熙确实有自知之明，两道石拱桥围起来的圆圈周长少说也有600米，都快赶上家里到学校的距离了。

文熙半圈跑下来就累得直喘气，剩下的半圈都是插着腰走完的。

“看着孩子累的，就你会折腾人！

孩子，过来喝口热茶再跑！”

棋友心疼文熙，吃掉华大爷两个子儿，又借花献佛给文熙倒了杯热茶！

“谢谢爷爷！”

文熙喘着粗气道谢，缓了会儿才小口小口抿完茶盏里的茶，又走回河边慢慢跑圈。

第二圈的时候文熙的体力明显不够，跑不起来的文熙选择了快走。

智能手表准确记录了文熙运动时的心率，跑步的时候能达到130次分，快走时心率也超过了100次分。