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“呵呵!
这就是靠我教你们的那些基础练习,你们可不要小瞧它们,俯卧撑可以锻炼你们胸腔的扩张力以及臂力;仰卧体做则是锻炼你们的腹部力量以及身体的柔韧度;引体向上锻炼的就是臂力和握力,不过要等架子搭好了,你们才能练习;马步呢!
就是锻炼你们下盘,这样你们在与别人战斗时,才不会轻易摔倒,你们现在最缺少的就是下盘力量的练习,只要你们用心去练习我交给你们的,你们以后和别的同级别的战斗,将会有很大的优势。”
杨帆又将斯卡等人引导上练习的道路。
“好!
帆哥,以后随便你叫我们什么!
我们都会用心去练习!”
一众孤儿同声道。
“恩!
我教给你们的只是一些基础,还有一些近战搏击技巧等我整理好后,我都会教给你们!
今天就这样了,该做什么,你们就去做吧!”
随后,孤儿们散去,杨帆带着斯卡和修斯向庄园中休息室走去。
里奥城。
“你们这是怎么回事?”
看到乌列和艾尔以及艾欧的狼狈样,菲力质问道。
“团长,是那些孤儿太不识相了,我都说了我们要招他们入团,可是他们一点面子也不给,就将我们弄成这~~~这个样子!”
说到后面,乌列的话有点迟疑了。
“哼!
肯定你又去耍威风了,我不是早就告诉你了,就算不行,也没有必要开罪他们吗?谁给你这个胆子的?”
菲力生气的说道。
看见菲力生气了,乌列不由的看向了杰克。
看见乌列的小动作,菲力等着杰克冷哼一声道:“哼!
杰克,你不是说没有欺骗我吗?到底你是团长还是我是?”
菲力的声音很冷。
杰克一下子跪在地上,颤抖的说:“团长,我都是为了我们风神着想啊!”
“着想?我是团长,我都不急,你急什么?不用说好听的话敷衍我,我不是白痴!
只要将那些孤儿招入麾下,我们佣兵团何愁没有发展的机会,可是!
你,真是成事不足败事有余!”
菲力真的很生气,杰克的心中现在很忐忑,不知道团长会把他怎么样!
“团长,为了他们真的不值得,就算他们的潜力巨大,可是前期投入太大了,对我们根本没有任何帮助!
而且也许还要得罪哈维家族。”
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