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844 第820章 新书章节勿订（第7页）

升入达摩院也是所有罗汉堂武僧最期盼的事情。

少林武僧的作息规律且枯燥，每天四更起，去山下担水，用过斋饭，便要练习一应外功。

底部尖状的铁桶，盛满水，每个足有两百多斤重。

。

罗汉堂内有五十多口大缸，从山脚下到罗汉堂，直线距离不会超过两千米。

但架不住都是山路，石阶，这是每个罗汉堂每个武僧的功课。

山路难行，却是最锻炼下盘功夫，两个铁桶盛满水，想要挑满水上山，最锻炼平衡与耐力。

当然最重要的是能打磨人的心志。

千年古刹，将功夫融入到行走坐卧，才见底蕴。

“哗啦啦！”

一手一个，将两桶水提起，倒进水缸里，刘冲擦了擦额头的汗水。

从山脚下到山顶，即便是刘冲的身体素质，几趟下来，也是汗水直流。

水缸中清水荡漾，刘冲将自己负责的两口大缸灌满水。

归置完铁桶，径直去斋堂食用斋饭。

成人拳头大小的馒头，青菜豆腐，腌制好的萝卜条，金黄的米粥。

并没有数量限制，只不过严禁浪费。

武僧练武本就耗费体力，少林寺虽然没有严禁武僧食肉，斋堂里却是没有肉食。

想要练武，就要多吃。

拳头大小馒头，刘冲吃了八个，又吃了两个鸡蛋，两份粥。