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从太极图可以看出:太极图首先是一个圆。
亿万年来,自然界中,日经月行,星环辰绕,莫不循圆以为轨道;水滴而形珠,石磨而状卵,石滚水注,莫不符合圆的规律;禽兽的扬降与走跃,也莫不留下圆弧之轨迹。
人类发展了科学技术,而察今日飞机之螺桨,车辆之转轮;电动之机械,乃至物质之微观结构,同样无一脱离圆的运动。
直线是无限大的圆之一段,点即是无限小的圆,螺旋则是圆与其它因素的合成。
所以圆运动乃是万物运动的本质,乃是乾坤大道。
其次圆中的正余弦曲线把一个圆分成面积相等的两部分,像鱼的形状,命其名为阴阳鱼。
“五阴并五阳”
的阴阳鱼组成了循环不已的太极图。
阴鱼代表阴、柔;阳鱼代表阳、刚。
从阴鱼的尾巴开始随着柔的增加,到极柔时,阳鱼的尾巴又出现了,柔极才产生刚。
所以练太极拳第一步要求是去僵求柔。
其次把循环不已的万物之理用圆圈表示,阴鱼的眼睛属阳,阳鱼的眼睛属阴,叫做阴中有阳,阳中有阴。
在拳中则表示刚中有柔,柔中有刚。
有人把刚与柔的划分运用于击技方面的攻击力大小,应用太极拳原理是这样说的:
一阴九头棍,二阴八阳是散手,
三阴七阳犹觉硬,四阴六阳类好手,
惟有五阴并五阳、阴阳不偏称妙手。
说明只有阴与阳相等,即五阴并五阳、刚与柔相济时,拳才合于太极,方可称太极拳。
在此之前,实属软拳或硬拳,真正的太极拳功夫是经过练刚致柔、柔极生刚、刚极又生柔、刚柔成半、刚中有柔、柔中有刚的浑然太极境界。
刚与柔是太极拳的阴与阳,更是太极拳的灵魂,是太极拳的精髓。
习练太极拳抓不住刚柔相济的特点,一切的一切都将是无本之木,无源之水。
另外,我们再来看看太极拳的十三势,之所以称其为太极拳,是因为太极拳十三势完全合乎太极八卦五行图。
手法上的四正:掤、捋、挤、按与八卦图中的坎、离、震、兑四正方相合,属阳;四隅:采、挒、肘、靠与八卦图中的乾、坤、艮、巽四斜角方向相合,属阴。
步法上的进步、退步、左顾、右盼、中定与金、木、水、火、土五行相合。
一招一势,均不外乎阴阳,所以命名为太极拳。
弄清了太极拳的刚与柔、阴与阳,也分晓了太极十三势的五行八卦含义,也就对太极的概念有了一个比较立体的印象了。
这叫以有形化无形,以太极拳解太极之奥妙,所以我说太极拳虽然不是太极,但能帮助我们认识太极、了解太极,太极的含义可见一斑。
四人闻此含笑点头,特别是周公,除了点头又略显惊讶之色。
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