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第八章 内功（第3页）

“好，你先从心法学起吧，首先气沉丹田，舌抵上腭，闻声做息！”

谢紫芸也没犹豫马上就开始教学。

“啊，这就开始了！”

江云马上打坐起来，学着电视里的样子开始运气练功，果然在哪都是从气沉丹田开始的。

谢紫芸接着念了一些四字口诀，江云一句都没记住，从前他就非常纳闷，电视里演的太邪乎了，就这样打坐，然后照着口诀里运动就能感受到什么内力真气，江云从前就试过根本没有。

经过片刻时间，谢紫芸无奈摇了摇头的说道：“你没有天赋。”

“怎么会这样。”

江云这句话不是纳闷为什么自己学不会，他奇怪的是为什么女侠念的口诀和前世里的一样。

果然自己和这个世界的人有这根本的区别，这种修炼方法在前世都是人们想象出来的，是完全练不成什么内力的，而这个世界的人却能随意练出绝世武功。

“紫芸女侠这个心法就是你现在练得么？”

江云有点灰心，如果自己练不成武功那岂不是完蛋了。

“不是，这是一套很基本的心法，很适合初学！”

谢紫芸说道。

“那有没有，其他的修炼方式。”

江云问道。

“其他的方式。”

谢紫芸突然想到了什么顿了顿。

“你试试这个，气沉丹田，按照我说的数字吸气时默数，呼气就一口！”

谢紫芸说道。

看来是呼吸法，江云表示自己没听说过，试试吧，按照谢紫芸的说法，每个数字在吸气时憋住，默数结束在松气，下一个数字接着默数，然后再呼气。

“四，七，九，三，五！”

谢紫芸说的很慢，她怕江云喘不上气在憋死！

江云觉得这个修炼方式真的能憋死人，不过为了绝世武功拼了。

短短五个数字，江云就觉得过了好几个小时太过艰难！

九个数字的时候，江云只觉腹中一阵温热，逐渐转为燥热，又逐渐扩展在全身，此时的江云已是大汗淋漓，也不知自己这样究竟是连成了还是呼吸法太累了。

“好了，今天就到此为止吧。”

谢紫芸见江云有些痛苦叫停了。

“我练的对么，有效过么？”

江云急切的问道，刚刚感受到的究竟是不是传说中的内力。

谢紫芸点了点头，心中有些诧异，这个江云究竟是蠢才还是天才，基础功法就不行，自己的心法给他练却行云流水！

“这个功法叫什么啊？”

江云见谢紫芸点头很是激动！

“没有名字，这是个无名功法，它并不完整，你就按照我刚才教你的每日练一次即可，好了天色不早，睡吧！”

谢紫芸说完就走进了木屋。

“好的师父！”

江云突然喊到，不过谢紫芸并没搭理，早就进了屋子。

江云有些兴奋的在院中独自挥拳，看看自己身体素质是不是强了许多，只觉得自己好像充满力量，也不知是不是心理作用！