手机浏览器扫描二维码访问
何叶:“当然!”
师簌簌把何叶全身都拍了拍:“嗯,把前段时间的效果保持得不错,不过有些地方还是松了下来。
我回来了,你可以接着瘦了。”
师····教练·簌簌露出女(魔)神(鬼)般的笑容。
何叶:“……嗯!”
她知道簌簌的潜台词,但是又能说什么呢!
痛并快乐着吧!
随后师簌簌正色道:“对了叶子,如果你觉得很难受,要说出来——就像前些天我们在山顶上那样。
虽然我不会因为你很痛苦就减少锻炼量,但是你说出来,我才知道。
而且说出来你也会舒服一些。”
何叶郑重地点点头。
消耗体力、触碰极限、挥汗如雨的健身锻炼又开始了。
不过这次,师簌簌全心辅助,时时鼓励,何叶也没有了任何的憋闷与不甘。
伴随着师簌簌的“不错!”
“加油”
,何叶的汗水一滴滴滑落。
一个接一个的动作,一次又一次的举起放下,一次又一次的深蹲,一次又一次的跳动。
女孩的身躯不算纤细窈窕,白皙的面庞也不够精致美丽。
可她的眼里有一团火,把平日里待人处事的一团和气都在运动中燃成了坚持和刚毅。
这已足够明媚动人。
师簌簌心上全是喜爱和欣赏。
她为她的女孩着迷。
何叶的运动结束后,师簌簌为她拉伸。
“之前你不是说拉伸不到位么?这次一定不会了。”
师簌簌决定使出看家本领。
何叶没想到师簌簌还记得自己的话,心头有些莫名的滋味。
不过她已经来不及体会这滋味了。
因为……“啊!
!
!
——”
真疼啊!
“真他娘的疼啊操!
!
洛洛性命难保被送往异世,没有想到她竟然悲催的被抬往秦王府冲喜。据说秦王身中剧毒,命不久矣。为了保命,她竭尽全力帮秦王解毒,谁知这一发不可收拾了。王爷,您这是作甚?本王余毒未清!某王爷说着解开了她的衣服,开始嗯!解毒!次日,某女为了躲避夜夜要解毒的某王,爬到树上睡觉,谁知夜半醒来身边竟然又是某王。王爷,您这又是作甚?本王夜半毒发,需要解毒!泥煤的,这厮日日解毒,夜夜解毒...
无助的悲伤与茫然的血泪,除了希望我们还有什么?当大宋的旗帜在夕阳下黯淡无光,当蒙古铁蹄欲践踏整个亚洲与半个世界的时候,流落在黄沙漫漫土地上的大宋皇族,可以带给我们什么样的希望。宋起波斯湾,一种绝然不同的希望!不笑生已经有一个完本南明风雨和一个超长篇从未断更过的铁翼鹰扬,累计不太监作品的字数已经达到1千万!因此请大家对不笑生有信心,不会太监,不会断更。祝大家爽快阅读!不笑生A群35761481邮箱qljrjaaa163com。...
一个地球上穿越而来的小商人,修仙资质低劣,本处于修真界的最下层,可却敢拼敢为,又善于发现商机,屡屡能发现别人视为废品的异宝,从而将其转化成巨大的收益,拥有大量的修炼资源,修为飞进。但总有无数的奸商小人总在或明或暗的给他使绊子穿小鞋,试图把他挤垮,甚至想夺其产业杀害于他,可他却总能从容应对,化险为夷甚至棋高一招,使对手狼狈不堪。斗奸商,除恶修,赚灵石,他在修真界商场风光无限。...
出来混总是要还的,舒默雪从未想过自己两次中药遇到了同一个男人,从此被这只饿狼紧咬不放。一不留神各种咚,强势霸道宠宠宠。够了!舒默雪终于忍无可忍,弯着酸软的腰蹲在两只萌宝面前央求,蕾蕾,霆霆,跟妈咪离家出走吧!下一秒萧弋宸将她捞进怀里,骄傲地晃着手中的化验单老婆,我们已经有了三宝和四宝,你还要到哪里去?舒默雪我这辈子走过最长的路就是萧弋宸的套路。萧弋宸爷是凭的实力宠妻虐狗,你们有啥...
月出云一首忐忑送给大家,愿大家大吉大利,财源广进!秦阆歌妖孽看剑!月出云姑娘我看你头顶有一道灵光冲天而起,乃是万中无一的乐道天才,这首小蛮腰十两银子卖给你了!夜筱筱妖孽看剑!月出云师父大人,你为何依旧如此咸鱼!倾城妖孽看锤子!月出云不要叫我琴师,请叫我老琴爹阁下。总...
失恋已经让她痛彻心扉,某男却幸灾乐祸调侃她,甚至趁虚而入引诱她签了一纸契约。明明对女生不感冒的某男,却鬼使神差容忍她在身边转来转去。更让人诧异的是她没心没肺的性格,居然让某男怦然心动,进而一步一步沦陷。而她也发现,某男其实是一个非常体贴养眼又实用的好男人,把她当成了心头宝,宠得她东南西北都分不清了。...