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第十九章 神级中医精通25（第2页）

“本来就是扭伤，不外乎里面筋骨膜的损伤，最忌讳热敷和按摩，不然会越来越严重。”

“呀，我们不知道呀，这怎么办。”

“我看也不是骨头上的事，就是扭伤还好，先止痛消肿吧。”

杨秘疼得咬牙，目光灼灼看着林凡：

“你会中医吗？”

林凡果断道：“不会啊，不过这些是我老家那边常识。”

林凡内心深处不喜欢给别人过多的期待。

因为有些时候，期待多了，失望的后果就会变大。

还是佛系点好，不避免做一些力所能及的事。

林凡笑道：

“我正巧也认识几种缓解疼痛的草药，你若放心我，倒是可以试试。”

杨秘实在疼得不行，细声道：

“那就拜托了。”

“那种药很常见，我昨天在后山的时候就留意过，这就去采。”

大力连忙道：“咱俩一起吧，现在出去也有个照应。”

看到林凡犹豫，大力连忙道：

“我不会给你添乱的，你采药的时候我可以帮忙拿火把。”

“也可以帮忙观察周围。”

热巴和其他男生也想去，但是被林凡拒绝了。

“人多反而添乱，要是走丢了，今天晚上我们就别想睡了。”

“都在这里好好呆着。”

说完林凡和大力拿着火把出去了。

小岛的地势布局，类似于环型盆地。

有一座一座的小山丘连绵组成。

小岛中心，是个火山大坑，里面植被茂密，很容易迷失。

三个小队的活动范围只是其中的一个小山丘罢了。

林凡一再交代大力：